Dacă vei începe să mănînci 3 curmale pe zi, iată ce vei începe să observi.

Primul lucru pe care îl vei observa este că aceste fructe numite curmale au beneficii nutriţionale extraordinare. Curmalele conţin cupru, potasiu, fibre, mangan, vitamina B6 şi magneziu.

Iată mai jos cîteva dintre beneficiile pe care le au curmalele pentru sănătatea ta:

1. Curmalele îmbunătăţesc sănătatea sistemulu https://noi.md/md/sanatate...