Alimentele cu grad ridicat de procesare, cum ar fi semifabricatele, pîinea cumpărată în magazin, alte alimente cu grăsimi saturate și zahărul practic nu conțin fibre și sînt dăunătoare organismului.

Medicul nutriționist Katherine Zeratsky de la Clinica Mayo a îndemnat oamenii să renunțe la aceste alimente pentru a avea o viață lungă. Potrivit ei, alimentele ultra-procesate c https://noi.md/md/sanatate...